Cours pour les seniors

Cours pour les personnes dès 55 ans

Cours Actigym Senior

Dès 55 ANS

Méthode :  Cours   collectif
Durée :        50 minutes
Date :          Mardi 13h45 // Vendredi 13h45
Tenue :        Tenue  de sport confortable et petit linge
But  :           Lutter contre l'ostéoporose, en travaillant toutes les parties du corps. Stimuler et entretenir les capacités musculaires et cardio-respiratoires en bougeant en groupe, en utilisant les haltères, les therabands et les engins de fitness.

Garder la forme, même après 55 ans !

Actifisio - physiothérapie et fitness médical
Chemin de Bethléem 5 - Beauregard Centre
Ch - 1700 Fribourg (Suisse)
Tél. 026  422 34 34   Fax 026  422 34 84
 
ww.actifisio.ch

brochure générale

Copyright © physioswiss 2019